uandakalinka- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1705 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 72,18г | Углев: 207,36г. Завтрак: Сливочное Масло, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Bio Max Кефир 1%. Обед: Яблоко Семеринка, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Рускон Фрикадельки из Говядины. Ужин: Кубанский Молочник Снежок, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пшеничный Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Зефир. подробнее ...

113 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса