Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
08 фев 19
Katsolo- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Holding at 157 most days. Since November.
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1318 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 110,59г | Углев: 100,73г.
Завтрак:
Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Heavy Cream, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Tomatoes, Chicken Breast, Avocados, Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili, Baby Spinach.
Ужин:
Egg White, Cheese, Egg.
Перекус/Другое:
Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Peanuts.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю