Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uandakalinka
Журнал
03 янв 19
uandakalinka- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя uandakalinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1629 ккал
Жир: 58,14г | Белк: 60,97г | Углев: 220,25г.
Завтрак:
Обычные Блины, Простоквашино Творог 5%, Био Баланс Кефирный 1%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые.
Обед:
Кофе с Молоком, Красная Цена Пряники Звёздные, Хлеб Черный, Борщ, Овсяная Каша на Воде, Био Баланс Кефирный 1%, Свинина Тушеная.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Красная Цена Пряники Звёздные.
Перекус/Другое:
Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Магнит Банан, Зефир, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uandakalinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю