Katsolo- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Party's over, back to work. Still eating paella, added cauliflower rice to veg it up today.

71,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1341 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 79,84г | Углев: 154,48г. Завтрак: Now Foods Psyllium Husk Powder, Spectrum Chia Seeds, Good Morning Steel Cut Oatmeal, Heavy Cream. Обед: Cauliflower Rice, Paella with Seafood. Ужин: Paella with Seafood. Перекус/Другое: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса