uandakalinka- Журнал, 29 дек 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2018:

1833 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 91,99г | Углев: 224,48г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен), Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Пшеничный Хлеб. Обед: Приготовленный Лук, Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Блины на Молоке. Ужин: President Сыр Плавленый Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Кефир 2,5%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Перекресток Персик, Зефир, Финик, Красный Октябрь Шоколад Аленка. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 29 дек 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса