uandakalinka- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1892 ккал

Жир: 60,02г | Белк: 100,68г | Углев: 243,20г. Завтрак: Яичный Омлет, Биомакс Кефирный 2,5%, Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Обед: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Овощное Рагу, Курица Вареная, Груша, Мёд, Каша Рисовая. Ужин: Dopdrops Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Желудки Куриные, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Зефир. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса