Kristiskka- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

39,8 кг Потеряно до сих пор: 54,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1178 ккал

Жир: 40,54г | Белк: 48,75г | Углев: 164,29г. Завтрак: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Фрутилад С Клюквой и Малиной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Молочный Коктейль Фисташковый, Яблоко, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

102 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Совсем не набирается у тебя вес 😕 .

12 ноя 18 написано членом: Dzensmile

Набирается,вчера 39,5 был

12 ноя 18 написано членом: Kristiskka

🤦🏼‍♀️ Ну, ок, будем надеяться, что это - положительная динамика 🤞

12 ноя 18 написано членом: Dzensmile

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю