Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
05 сен 18
Katsolo- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still here, but not going up. 😬
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1131 ккал
Жир: 50,90г | Белк: 98,84г | Углев: 90,03г.
Завтрак:
Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream.
Обед:
Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing.
Ужин:
Costco Pork Tenderloin.
Перекус/Другое:
Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Almonds, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю