Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uandakalinka
Журнал
24 авг 18
uandakalinka- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя uandakalinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1686 ккал
Жир: 60,92г | Белк: 82,78г | Углев: 203,05г.
Завтрак:
Bio Max Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Виноград Белый, Ого Отруби Ржаные, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Варенье из Смородины, Творог 9%, Хлеб, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Яйцо.
Перекус/Другое:
Nesquik Какао на Молоке, Bio Max Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Персик, Зефир.
подробнее ...
138 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uandakalinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю