uandakalinka- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1749 ккал

Жир: 67,29г | Белк: 69,31г | Углев: 222,43г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Веселый Молочник Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Обед: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью, Варенье из Смородины, Перекресток Персик, Творог 9%, Арбуз. Перекус/Другое: Перекресток Виноград Белый, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Зефир. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса