Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
05 авг 18
Katsolo- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another notch and ice cream for dinner last night! Granted it was Halo Top and we walked half the zoo at a good clip.
I’m going for below 150 by September. I’ve been in a bit of a work rut, but need to power through and include my goals in getting through it all. Totally doable. Just need to stay disciplined on the exercise that goes with that healthy lifestyle. I was with a seasoned hiker at the zoo and we powered through those hills and really only stopped a couple places. If I’d done it a year ago, I would have been a sweaty mess. I could have done the walk, but it would have been much harder. The improved cardio is a bonus.
Almost forgot. The skinny goal jeans fit this morning. Irony is that I’m not wild about them. Go figure.
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1046 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 106,34г | Углев: 65,28г.
Завтрак:
Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream.
Обед:
Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Fresh Express Cabbage Salad, Hard-Boiled Egg .
Ужин:
Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Optavia Honey Chili Cranberry Nut Bar, Medifast Chocolate Chip Soft Bake.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
skinny goal jeans....time to go shopping for a new pair 😀
05 авг 18 написано членом:
sallkr3
Skinny jeans look best on women with long, thin legs and small bottoms. Curvy women are not as successful with the look.
05 авг 18 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю