uandakalinka- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1584 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 75,95г | Углев: 199,71г. Завтрак: Творог 9%, Блинчики, Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Кефир 1%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Обед: Картошка Тушеная, Кролик Тушеный, Ржаной Хлеб, Овощное Рагу, Арбуз, Перекресток Виноград Белый. Ужин: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Callebaut Шоколад Молочный, Пастила. подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса