uandakalinka- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1440 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 72,12г | Углев: 184,40г. Завтрак: Красное Яблоко, Творог 9%, Bio Max Кефир 1%, Ого Мюсли Ягодные, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, Гуляш из Говядины. Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Мармелад, Варенье из Смородины, Груша. подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Фитнесс - 14 минуты, Apple Health - 23 часа и 46 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса