uandakalinka- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1548 ккал

Жир: 53,27г | Белк: 91,66г | Углев: 182,84г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Lactima Сыр Плавленый Ломтевой, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Творог 9%, Bio Max Кефир 1%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Обед: Bio Max Кефир 1%, Окрошка, Кофе с Молоком, Жареное Филе Свинины, Арбуз. Ужин: Bio Max Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец, Кролик Тушеный, Prisma Томат Розовый, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Лукум, Банан. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса