uandakalinka- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это все наверно арбуз или жара, или ......😂

67,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1549 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 88,99г | Углев: 187,97г. Завтрак: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Bio Max Кефир 1%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Bio Max Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Банан, Простоквашино Творог 5%. Ужин: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картошка Вареная, Prisma Томат Розовый, Кролик Тушеный, Груша. Перекус/Другое: Ангара Пломбир на Йогурте, Арбуз, Зефир. подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Велотренажер - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса