uandakalinka- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1400 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 81,07г | Углев: 166,68г. Завтрак: Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Желтое, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Обед: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Помидоры, Кролик Тушеный, Гречневая Каша. Ужин: Елизавета Хлеб Вафельный Хлебец, Bio Max Кефир 1%, Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Желудки Куриные, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Кубань-Мороженое Щербет Малиновый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кофе с Молоком, Зефир. подробнее ...

156 ккал

Упражнение: Планка - 1 минута, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса