Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katya_sorokinaa
Журнал
23 май 18
katya_sorokinaa- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя katya_sorokinaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И это явно не мышцы🐷🐽 Ведь тренировки я бессовестно пропускаю в последнее время😐 Сразу видно, куда килограммчик идёт🙂
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1566 ккал
Жир: 68,02г | Белк: 83,41г | Углев: 161,03г.
Завтрак:
Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Ehrmann Эрмигурт "Клубника-Земляника" 7,5%, Фишка Горбуша в Масле, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб.
Обед:
Котлеты Свиные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
ЯНТА Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Зефир, Сырники Диетические, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Все равно красотка😍
22 май 18 написано членом:
Bananovayaa
Спасибо, дорогая💋
22 май 18 написано членом:
katya_sorokinaa
Я также себя ругаю)) лето 🙄😏
23 май 18 написано членом:
Alinochka97
Алиночка, у нас погода совсем не летняя🤦🏻♀️ А так, учёба😞😞
23 май 18 написано членом:
katya_sorokinaa
Даа жиза , кст когда учишь и готовишься к сессии и экзаменам мне почему то хочется кушать именно углеводов
23 май 18 написано членом:
Alinochka97
Ой не говори, мозг видимо требует😅
23 май 18 написано членом:
katya_sorokinaa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katya_sorokinaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю