Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
357 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
21,39г |
|
25,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
273 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
12,90г |
|
29,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1219 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
71,26г |
|
103,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1093 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
83,05г |
|
76,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1179 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,51г |
|
61,45г |
|
100,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
280 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
17,32г |
|
26,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
691 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
45,77г |
|
77,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
370 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
5,12г |
|
34,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
346 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
11,50г |
|
38,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1167 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
53,25г |
|
153,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1483 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,23г |
|
61,11г |
|
158,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1103 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
71,18г |
|
93,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
981 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,29г |
|
19,07г |
|
120,38г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 1: |
268 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
16,99г |
|
25,04г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1476 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
63,47г |
|
162,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1140 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
51,78г |
|
124,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1118 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
75,86г |
|
92,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
557 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
12,98г |
|
67,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1412 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
63,54г |
|
172,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
849 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
56,09г |
|
85,98г |
|
-
|
-
|
|
|
