uandakalinka- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1485 ккал

Жир: 54,90г | Белк: 85,54г | Углев: 168,41г. Завтрак: Lucky Days Мюсли Тропический Микс, Bio Max Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Dopdrops Арахисовая Паста, Сырники с Овсяной Мукой, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен), Огурец, Каждый День Тушенка Говяжья, Гороховый Суп, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Ужин: Огурец, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Печень, Апельсин. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Зефир. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 57 минуты, Apple Health - 23 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса