uandakalinka- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1504 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 93,87г | Углев: 171,56г. Завтрак: Bio Max Кефир 1%, Мюсли с Фруктами, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Обед: Помидоры, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Овсяная Каша на Воде, Куриные Грудки, Макароны Отварные. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Клубника, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Зефир, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍

15 май 18 написано членом: elenaatlanova1969


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса