uandakalinka- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1498 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 85,20г | Углев: 169,27г. Завтрак: Клубника, Творог 9%, Яблоко Желтое, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Обед: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Щи, Bio Max Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Ужин: Салат из Редиски, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Помидоры, Гречневая Каша. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Шоколадно-Сливочной Глазури, Зефир. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса