uandakalinka- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

И Это после завтрака😉

75,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1678 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 98,76г | Углев: 155,61г. Завтрак: GlowSubs Медовая Горчица, Яичный Омлет, Салат Овощной со Сметаной, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Творог 9%. Обед: Болгарский Перец, Огурец, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбный Остров Сайра Натуральная с Добавлением Масла , Овсяная Каша на Воде, GlowSubs Медовая Горчица, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Куриные Грудки, Огурец, Яичный Белок, Яичный Белок, Магнит Апельсин, Теремок Гороховый Суп Постный , Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Мандарин, Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. подробнее ...

67 ккал

Упражнение: Фитнесс - 7 минуты, Apple Health - 23 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса