Про100Алла- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя Про100Алла | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

113 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 56 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

1745 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 63,83г | Углев: 240,61г. Завтрак: Просто Мёд, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Чай, Финик, Грецкие Орехи, Миндаль, Vegan Food Семена Чиа, Сушеные Яблоки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Каждый День Чернослив Сушеный, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit. Обед: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Финик, Борщ с Говядиной. Ужин: Био Баланс Био Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Клементины. подробнее ...

2871 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Про100Алла-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Про100Алла- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

Про100Алла-Изменение Веса