Coupe de Grace- Журнал, 26 янв 17

Беременность - это точно ))) 

Если вы занимаетесь спортом, то возможно растут бока... Жир уходит?! Радуйтесь) 

Кроме самого пресса еще куча мышц там - нынче все это называют модным словом кор. Если жир уходит, а толщина не уменьшается значит все эти стабилизаторы растут и это хорошо: лучше будет стабильность позвоночника в упражнениях и в жизни. Правда для эстетики билдерской это типа не круто, поэтому качки и одевают ремень для снятия части нагрузки с кора чтобы он так сильно не рос и не расширял талию (а узкая талия создает иллюзию что остальное больше - ведь мы глазами видим скорее пропорции чем размеры). 

Да, Паш, скорее всего так. Хотя ещё и желудок от обильной пищи растянулся немного. Чтобы компенсировать все затраты ем многовато. А эстетика меня сейчас не особо волнует. Главное избавится от жирка и уйти в чистый набор. 

Если генотип "воин" (а у Вас, скорее всего, именно так), то размер талии будет довольно большим. Сравните: Иван Поддубный - грудь 134, талия 104; Франко Коломбо - грудь 134, талия 65. 

пора прекращать фигачить становую и присед значит!)))  

Воин) Ага... Викинг)) Но видимо так и есть. Грудь около 100-110, талия 90 минус пара см жирка. 

поддубный одного хлеба в день уминал, как корова моей бабки в зимний период, ещё бы у него талия была :-) 

Воин, викинг... просто мышц мало, а жир есть вот и соотношения талия грудь маленькое :-) Хотя генетика конечно имеет значение, тут спору нет. Чистый набор - это вещь хорошая. ИМХО тут надо сконцентрироваться на увеличении силы, а вес набирать в пределах полкило в месяц, тогда будет более-менее "чистый" набор мяса. Я этим чистым/грязным набором уже 3 года занимаюсь (с переывом на это лето) с переменным успехом набрал с 84х кг до 106 в весе, талия была 86см, сейчас 92. Грудь бицепсы и прочую нечисть не мерил, знаю что выросло все, но главное выросла сила.