Coupe de Grace- Журнал, 05 апр 16

Ну раз пошла такая пьянка, то немного о себе любимом, в стихах, ёпта.

Стих.

Олег за всё берётся смело
всё превращается в говно
а если за говно берётся
то просто тратит меньше сил

Мораль: Про меня ваще и просто так.

Стих.

Олег не любит Николая
он так ему и говорит
ты сука грязный извращенец
я не люблю тебя прости

Мораль: Всё всегда говорю в лицо!

Стих.

Олегу голос из розетки
позволил убивать людей
Олег включает телевизор
запоминает имена

Мораль: Моя паранойя. И такое бывает.

Стих.

Олег и Николай Петрович
на ужин съели гречку с квасом
квас был слегка заплесневелый
а Гречко — классный космонавт

Мораль: Это про то как я сегодня стручковую фасоль ел.

И заглавный стих, без морали и объяснений.

Таня не любит курящих,
Пьющих не любит Денис.
Логично не говорящих
Всегда презирает Борис.
Полный Евгений – тощих,
Ян – окончивших политех.
С Олегом всё как-то проще:
Олег ненавидит всех.

---

2266 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 235,20г | Углев: 198,02г.   Завтрак: Первым Делом Фасоль Белая в Томатном Соусе, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Вареное Яйцо, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%. Обед: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дикси Молодой Картофель с Овощами, Дикси Фасоль Стручковая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), J7 J7 Тонус Фитнес Сок, Первым Делом Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дикси Кукуруза Деликатесная, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. подробнее ...

3607 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 50 минуты, Эллипсоид - 25 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа. подробнее ...