Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
В общем, присмотрел себе вот такую штукенцию.

http://goo.gl/n41Dfy

1. Смущает наклон машины Смита. 7 градусов. Пишут так оптимально анатомически. Жим может быть, а присед?
2. В отзывах пишут что хлипкая.

И вариант №2.

Вот такую http://goo.gl/1YjOkD или подобную + http://goo.gl/rOPv6b или похожую.

Или вот такую взять http://goo.gl/4bP9sB и дело к стороне.

Буду рад услышать мнения и советы.

1371 ккал Жир: 36,81г | Белк: 208,33г | Углев: 46,36г.   Завтрак: Сельдь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное Варёное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Трапеза Желатин Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...
3385 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

   Поддержка   

Комментария 
Посмотрела первый, ужаснулась цене. Это ж можно 6 лет ходить в какой-нибудь бюджетный зал ))) 
14 июл 15 написано членом: Autumn Pearl
Нет у меня бюджетных в округе. НЕТУ! Стоимость первого - стоимость ОДНОГО года в ближайшем. Т.о. за год он окупится. 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Я себе вот эту присмотрел: http:// liveforsport.ru/ cilovie-trenazheri/stojka-pod-shtangu-s-podstraxovkoj-rekord.html Скамья этой же фирмы есть, устраивает..  
14 июл 15 написано членом: иванычы
Все варианты кроме первого не открылись - ошибка сайта. Я вообще противник машины смита, потому-что все полноамплитудные движения (в том числе присед и жим) не выполняются по прямой траектории, а идут по кривым, причем по разным в зависимости от анатомических особенностей спортсмена, навязываемая тренажером траектория может со временем привести к воспалениям суставов и травме. Тренажер смита приемлим для короткоамплитудных упражнений типа шрагов иди дожимов и тп. Я бы смотрел в сторону силовой рамы (страховку и удобство дает, но позволяет работать с реально свободным весом) плюс скамья с регулируемым наклоном. Кстати силовые рамы со вмтроенным блочным тренажером тоже бывают. 
14 июл 15 написано членом: chelpav
chelpav, в общем не советуешь Смита. А силовая рама то зачем? В чём контроль то? Теже стойки только в кубе. http://www. sportarmy.ru/Go/ ListProducts? cid=360 такая например? Вот в последней ссылке скамья для жима и приседов. Попробуй сейчас открыть. 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Иванычи, ссылка не прошла. 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Chelpav , а не может оказаться так, что все эти кривые траектории неверны и как раз таки машина Смита их выровняет? Ну как корсет выравнивает спину, так и Смит выровняет движения. 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Coupe De Grace, пробелы убери.. Это тоже силовая рама с подстраховкой.. 
14 июл 15 написано членом: иванычы
Хм. На главной она видна вся (ссылка с пробелами) а внутри топика обрывается)) 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
http://liveforsport.ru/ cilovie-trenazheri/ hkpro-1012-trenazher- domashnij-zal.html 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Вот такой хочу. 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Выровняет он тебе ага. Колени он тебе выровняет так что ходить будет тяжко. Отличие силовой рамы в удобной настройке высоты ограничителей. Можно и на приседе и на жиме выставить страховку, можно делать жим с пола, можно тренировать жимы с мертвой точки и еще много чего если рама правильная. Попробу посмотреть сейчас с телефона может не показывало. 
14 июл 15 написано членом: chelpav
Помледний вариант на первый взгляд ничего, смущает перекладина на полу уже после стоек, как бы не помешала приседать, а то перешагивать на отходе или стоять на ней не очень вариант и по картинке непонятнл достаточно ли длинные страховочные ограничители, показались коротковатыми, но может ракурс такой. 
14 июл 15 написано членом: chelpav
Я тебя понял. Ограничители вроде не короткие, там вторая фотка есть. Они удлинённые. И перекладина вроде не будет мешать, не дураки же делали)) http://goo.gl/HvveRn а этот ?  
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Так я про этот 1012 и писал что на полу перекладина. А про не дураки делают, после жимой скамьи в тренажерном зале я теперь не доверяю производителям, надо самому все смотреть, они похоже вообще сами ни разу не жали на ней иначе бы сразу поняли что не так 
14 июл 15 написано членом: chelpav
Мне нравится последний вариант. Важно только, чтобы верхняя стойка для штанги была на высоте плеч, чтобы удобно было снимать/ставить для приседа и армейского жима. Для штанги и свободных весов тут все есть, а без тяг вполне можно обойтись. Но прежде чем покупать, я бы попробовала агрегат в шоуруме. Посмотрела на удобство, на высоту стойки, попробовола бы отход/подход со штангой на плечах. 
14 июл 15 написано членом: HelenPop
chelpav, ааа, понял про что ты. Да, подстава нехорошая. 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
HelenPop, не факт что они есть в шоурумах, но конечно надо смотреть, хотя бы аналоги. 
14 июл 15 написано членом: Coupe de Grace

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Coupe de Grace-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.