Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coupe de Grace
Журнал
10 дек 14
Coupe de Grace- Журнал, 10 дек 14
Параметры Пользователя Coupe de Grace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вместо 2х месячного отчёта.
Поднабрал жирка)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2014:
3059 ккал
Жир: 119,18г | Белк: 262,95г | Углев: 255,47г.
Обед:
Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мёд, Банан, Corny Milk.
Перекус/Другое:
SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), SAN 100% Pure Platinum Whey, SAN SAN Bcaa Pro Realoded.
подробнее ...
2938 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
*вспомнил фото со спящим пузатым Купом на диванчике* ))
11 дек 14 написано членом:
Realmagnum
Я хз, но по вечерам и после тренировок он вот так надувается... А на диванчике был реальный такой, жировой "пресс")))
11 дек 14 написано членом:
Coupe de Grace
Пресс и полный ЖКТ жир выпячивают. :)
11 дек 14 написано членом:
Realmagnum
По вечерам наоборот живот пустой. Как минимум 3 часа без еды. Пухнет с голодухи, наверное))
11 дек 14 написано членом:
Coupe de Grace
Фатсикрет, собака, не дает отчет посмотреть( Вчера, кажется, день отчетов был)
11 дек 14 написано членом:
Murlicat
Через друзей можно зайти на .com
11 дек 14 написано членом:
Coupe de Grace
это к похолоданию :D
11 дек 14 написано членом:
Looopyowl
Ага)) Ещё перья отращу и улечу на юг бля)))
11 дек 14 написано членом:
Coupe de Grace
вечерний живот, подумаешь, у меня так же ))) утром плоско, вечером гхм... хоть плачь, хоть прячь, пузяка далеко за вровень выпирает)
12 дек 14 написано членом:
Sasha_Semenko
Хыхы) Жена говорит, что перестаёшь себя контролировать и отпускаешь его на волю, как домой приходишь)))
12 дек 14 написано членом:
Coupe de Grace
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coupe de Grace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю