training_mail- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя training_mail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

80,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

373 ккал

Жир: 17,22г | Белк: 18,42г | Углев: 35,33г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

training_mail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

training_mail- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

training_mail-Изменение Веса