Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2018 |
| Вт 24: |
146 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
5,00г |
|
16,50г |
|
1876*
|
 1730
|
| Ср 18: |
612 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
31,13г |
|
62,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
745 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
32,30г |
|
78,70г |
|
1905*
|
1160
|
| Чт 5: |
385 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
14,31г |
|
52,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
866 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
30,95г |
|
124,63г |
|
1936*
|
1070
|
| Вт 3: |
538 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
42,25г |
|
63,30г |
|
1876*
|
1338
|
| Пн 2: |
646 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
29,79г |
|
88,73г |
|
1938*
|
1292
|
| Вс 1: |
779 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,91г |
|
22,17г |
|
144,73г |
|
1876*
|
1097
|
| Июнь 2018 |
| Сб 30: |
736 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
22,45г |
|
114,43г |
|
1876*
|
1140
|
| Пт 29: |
341 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
16,16г |
|
30,94г |
|
1876*
|
1535
|
| Чт 28: |
408 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
21,36г |
|
13,94г |
|
1883*
|
1475
|
| Ср 27: |
721 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
21,37г |
|
90,41г |
|
2036*
|
1315
|
| Вт 26: |
963 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
36,87г |
|
106,13г |
|
1934*
|
971
|
| Пн 25: |
282 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,02г |
|
6,55г |
|
44,13г |
|
1967*
|
1685
|
| Вс 24: |
846 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
22,48г |
|
124,94г |
|
2251*
|
1405
|
| Сб 23: |
633 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,94г |
|
18,25г |
|
98,25г |
|
2160*
|
1527
|
| Пт 22: |
596 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
24,92г |
|
79,38г |
|
2136*
|
1540
|
| Чт 21: |
614 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
16,00г |
|
114,28г |
|
1941*
|
1327
|
| Ср 20: |
408 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
15,77г |
|
48,04г |
|
1885*
|
1477
|
|
|
