Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
Nadya_Tomazova- Журнал
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
История Веса
1 до 5 из 362
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
10 февраля 2024
Хххееелллппп!!))
Всем здравствуйте, у меня назрел вопрос..
Полгода танцую стрип, подключила спортзал с тренером. На дефиците 1300-1400 ккал, хотела дойти до 50 кг.
Тренер сегодня говорит, что нужно с дефицита уходить на нормальное питание.
И тут дилемма, я то хотела вес 50кг.
Сейчас 53-54кг.
Но по сути вес не особо важен, хочется чтоб ноги подтянулись, проблема вся в ногах. Жирок там. Что делать, продолжить дефицит или уйти на нормальный рацион, в поддержку? Прям с утра отзанималась и вся в думках.
Добавить Комментарий
10 февраля 2024
Очень нужен совет 😭😭что делать, уходить с дефицита или нет пока 😭😭
(15 комментарий)
07 февраля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
53,8 кг
9,2 кг
3,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
23 января 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
53,8 кг
9,2 кг
3,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
22 января 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
53,9 кг
9,1 кг
3,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
