Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xim_fack
xim_fack
Присоединился Апрель 2018
Публикации
69
Подписки
10
Подписчики
12
История Веса
Начальный Вес
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
Текущий вес
61 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
59 кг
Еще предстоит сделать:
2 кг
Подписаться
Привет! Я Лена. Мама двоих деток: сын-7 лет и дочка -1,5 мес. Сейчас на ГВ, поэтому полезное и правильное питание должно быть как никогда. Стараюсь расширять свой рацион интересными, вкусными и полезными продуктами. Собираю в свою копилку аппетитные рецепты пп блюд. Давайте дружить, общаться и поддерживать друг друга! 💪😊
xim_fack-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sennikovanatasha09
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Astap6
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
vdre
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Malinkina-89
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Посмотреть все
xim_fack- Кулинарная Книга
Калории: 314ккал | Жир: 5,24г | Углев: 45,66г | Белк: 24,61г
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
xim_fack Последние Продукты и Упражнения
Льняное Масло
Вареное Яйцо
Овсяная Каша на Воде
Бег - 10 км/ч
Кормление Грудью
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь