red-panda - Пользователь

red-panda

Присоединился Июнь 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

60 кг

Потеряно до сих пор: 1,2 кг

Текущий вес

61,2 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 6,2 кг

red-panda-Изменение Веса

	Yanatrain
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Katariq
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	HelenPop
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,5 кг за Неделю

Калории: 269ккал | Жир: 20,09г | Углев: 11,04г | Белк: 12,06г

Очень питательно для завтраков.

Калории: 171ккал | Жир: 3,02г | Углев: 17,76г | Белк: 18,48г

Очень нежная, без муки, без сахара.

	Курага
	Курица Вареная
	Мисо Суп
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Плавание (Умеренное)