Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisavmoloke
lisavmoloke
Присоединился Октябрь 2013
Публикации
9
Подписки
1
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
49 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
48 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
42 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
lisavmoloke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Sheza47
Последнее взвешивание:
постоянный вес
lisavmoloke- Кулинарная Книга
Калории: 107ккал | Жир: 0,42г | Углев: 16,17г | Белк: 6,09г
Чечевица с Грибами
Очень сытная и здоровая еда.
Калории: 119ккал | Жир: 5,00г | Углев: 16,83г | Белк: 3,07г
Имбирные Оладья
Оладья с имбирем из цельнозерновой муки.
Калории: 116ккал | Жир: 7,95г | Углев: 3,86г | Белк: 7,73г
Сырный Суп
Сытный и оригинальный супчик.
Калории: 103ккал | Жир: 4,34г | Углев: 16,29г | Белк: 2,83г
Горячий Салат из Кукурузы
Вкусно, быстро, необычно.
Калории: 27ккал | Жир: 0,06г | Углев: 6,97г | Белк: 0,31г
Напиток "Цитрусовый"
Цитрусовых гарантирует улучшение настроения и даже помогает в борьбе с депрессие.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
lisavmoloke Последние Продукты и Упражнения
Отруби
Творог
Молоко
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь