Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natascha Zaiceva
Natascha Zaiceva
Присоединился Апрель 2018
Публикации
272
Подписки
4
Подписчики
64
История Веса
Начальный Вес
62 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
Текущий вес
62,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
Подписаться
Всем привет,меня зовут Наталья,мне...ну уже 34 годика,у меня есть доченька которую родила 3 года назад,вот тогда мой вес и пошел потихоньку вверх.До родов при росте 160см весила 55кг,да не худышка но мне комфортно в этом весе и ниже я и не хочу опускаться. Ну и наступил такой день когда весы показали 67кг и да я осознала что я жиирная вот так и начала худеть,худею с конца марта. Я против ПП,я против разгрузочных дней,я против низкокалорийных диет,я терпеть не могу ограничения,т.к. почему то сразу очень сильно начинает хотеться запрещенный продукт.Я считаю КБЖУ,стараюсь что бы была высокой бытовая активность ну и спорт присутствует.Я верю что у меня все получится,тем более половина уже сделано!
Natascha Zaiceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Зими
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
anannenkova
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Про100Алла
Последнее взвешивание:
постоянный вес
OYaKovalchuk
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Natascha Zaiceva Последние Продукты и Упражнения
Зефир
Хлеб Зерновой
Сыр Тильзитер
Зарядка
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь