Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Futurest
Futurest
Присоединился Июнь 2014
Публикации
809
Подписки
116
Подписчики
591
История Веса
Начальный Вес
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
81 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
80 кг
Еще предстоит сделать:
1 кг
Подписаться
Futurest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
YuryP65
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Iron_mother_
Последнее взвешивание:
Потеряно 7 кг за Неделю
@Холли
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Надихудеет
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
Futurest- Кулинарная Книга
Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Калории: 126ккал | Жир: 2,60г | Углев: 2,81г | Белк: 21,47г
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Futurest Последние Продукты и Упражнения
Зефир в Шоколаде Классический
Котлеты Свино-Говяжьи
Спагетти Отварные
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Силовая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь