Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elpis 78
Elpis 78
Присоединился Июль 2017
Публикации
96
Подписки
3
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
70 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
69,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
Подписаться
Elpis 78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Аnchutка🦇
Последнее взвешивание:
постоянный вес
elanskaya1987
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
annarachkova
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Elpis 78- Кулинарная Книга
Калории: 188ккал | Жир: 6,11г | Углев: 6,44г | Белк: 25,39г
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Калории: 254ккал | Жир: 13,60г | Углев: 4,75г | Белк: 27,86г
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Elpis 78 Последние Продукты и Упражнения
Конфеты Ярче
Тефтели с Рисом
Гречка Отварная
Сидеть
Просмотр Телевизора
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
