Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbardasheva
Elbardasheva
Присоединился Май 2014
Публикации
12
Подписки
15
Подписчики
18
История Веса
Начальный Вес
60 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
Текущий вес
58,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
Подписаться
Elbardasheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
pozitronik
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Sirinas
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Мария Данилова
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Autumn Pearl
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Elbardasheva- Кулинарная Книга
Калории: 101ккал | Жир: 1,50г | Углев: 15,54г | Белк: 6,62г
Кефирное Желе
Вкусный десерт.
Калории: 208ккал | Жир: 0,85г | Углев: 21,93г | Белк: 26,33г
Запеченные Морковные Сырники на Белках
Вкусно, сытно, обезжиренно, без сахара.
Калории: 104ккал | Жир: 2,91г | Углев: 14,36г | Белк: 5,54г
Тыквенный Пирог Диетический
Отличный рецепт для тех кто не есть мучное.
Калории: 115ккал | Жир: 3,52г | Углев: 8,46г | Белк: 13,78г
Кабачки Фаршированные Творогом
Вы влюбитесь в них.
Калории: 39ккал | Жир: 0,59г | Углев: 4,30г | Белк: 3,86г
Ленивые Вареники с Овсянкой
Нежные творожные шарики на пару.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Elbardasheva Последние Продукты и Упражнения
Котлеты Картофельные
Творог Обезжиренный 0,5%
Ацидофилин 2,5%
Йога
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Сидеть
Просмотреть Диетический Календарь