Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Bak_Olga
Присоединился Апрель 2017
Публикации
187
Подписки
8
Подписчики
30
История Веса

Начальный Вес
54 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг

Текущий вес
50 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес
49 кг
Еще предстоит сделать: 1 кг
Меня зовут Ольга. Никогда не была худенькой, но и пухляшкой назвать меня нельзя. Всегда считала, что 2 (3, 4 или 5) кг у меня лишние, и начинала с ними борьбу, которая иногда заканчивалась победой. Впрочем, за следующую зиму (осень, череду праздников...) эти злополучные кг возвращались ко мне. Моя главная проблема в том, что очень люблю кондитерские вкусняшки. На FS оказалась по наводке дочери, которая вместе с мужем решили перейти на пп и подкорректировать свои фигуры. Следуя своей привычке борьбы за идеальный вес и стремления использовать современные достижения прогресса, закачала на телефон программку, определив цель в 52 кг. Цель была достигнута в очень короткий срок, и похудение продолжилось дальше.

Bak_Olga-Изменение Веса


Подписки

totden
Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю Down
 
coba.punk
Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю Down
Arodaxis
Последнее взвешивание: Потеряно 2,8 кг за Неделю Down
 
smileos
Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю Down

Bak_Olga- Кулинарная Книга

Калории: 121ккал | Жир: 2,05г | Углев: 13,84г | Белк: 11,61г
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Калории: 76ккал | Жир: 1,71г | Углев: 14,74г | Белк: 3,06г
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Калории: 177ккал | Жир: 3,81г | Углев: 28,11г | Белк: 6,65г
Кексы с Сыром
Воздушные, шикарный вариант на завтрак.
Калории: 130ккал | Жир: 4,06г | Углев: 5,89г | Белк: 16,79г
Кабачково-Куриная Запеканка
Запеканка из куриного филе, кабачков и кукурузы.
Калории: 124ккал | Жир: 2,60г | Углев: 23,69г | Белк: 2,95г
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.