AlyonaAlien - Пользователь

AlyonaAlien

Присоединился Июнь 2014

Публикации

168

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

63 кг

Потеряно до сих пор: 10,4 кг

Текущий вес

52,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

52,5 кг

Еще предстоит сделать: 0,1 кг

Вегетаринка с допущениями (из животного — ем яйца (часто) и очень редко креветки или рыбу)

AlyonaAlien-Изменение Веса

	Alexandr Radionov
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	Марусенок
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	All time
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 264ккал | Жир: 9,90г | Углев: 23,59г | Белк: 19,58г

Еще одна идея для завтрака или перекуса на работе.

Калории: 51ккал | Жир: 1,80г | Углев: 2,51г | Белк: 5,98г

Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.