Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Actinogr
Actinogr
Присоединился Август 2013
Публикации
3
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
104 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
Текущий вес
105,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
90 кг
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
Подписаться
Actinogr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
КристинаД
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Actinogr- Кулинарная Книга
Калории: 71ккал | Жир: 1,38г | Углев: 6,60г | Белк: 7,90г
Салатик из Кукурузы и Курицы
Вкусный салатик.
Калории: 97ккал | Жир: 3,36г | Углев: 15,61г | Белк: 2,39г
Салат с Капустой
Салаты из свежей капусты.
Калории: 180ккал | Жир: 12,09г | Углев: 7,27г | Белк: 10,90г
Печень По-Берлински
Печень по-берлински-это обжаренная на сковороде с солью и перцем печень, которая подается на обжаренных кольцах свежих яблок и лука.
Калории: 49ккал | Жир: 0,75г | Углев: 4,31г | Белк: 6,58г
Салат Рыбный
Вкусный диетический салат.
Калории: 235ккал | Жир: 11,57г | Углев: 5,21г | Белк: 27,33г
Салат Овощной с Курицей
Питательным продуктом и легко усваивается организмом.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Actinogr Последние Продукты и Упражнения
Болгарский Перец
Винегрет
Кофе
Просмотреть Диетический Календарь