РенинЛоки - Пользователь

РенинЛоки

Присоединился Январь 2018

Публикации

345

Подписки

Подписчики

162

История Веса

Начальный Вес

88 кг

Потеряно до сих пор: 6,5 кг

Текущий вес

81,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 21,5 кг

30 лет, рост 167. Живу в Казани.
"Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесах... Только гордый Буревестник реет смело и свободно над седым от пены морем!"

РенинЛоки-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	Annika_V
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	lesnaja_julia
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Посмотреть все

РенинЛоки- Кулинарная Книга

Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г

Цветная Капуста в Яйце

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Калории: 247ккал | Жир: 8,57г | Углев: 22,23г | Белк: 17,53г

Магкейк Шоколадный

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Калории: 290ккал | Жир: 12,30г | Углев: 35,03г | Белк: 10,03г

А-ля "Тирамису"

Десерт очень похожий на тирамису. Очень быстрый и простой в приготовлении. Порадует вас и ваших близких.

Калории: 200ккал | Жир: 11,06г | Углев: 20,25г | Белк: 5,57г

Оладьи из Кабачков

Оладьи из кабачков с зеленью.

Калории: 102ккал | Жир: 6,53г | Углев: 8,25г | Белк: 3,25г

Оладьи из Кабачков

Нежные, сочные, ароматные оладушки.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

РенинЛоки Последние Продукты и Упражнения

	Персики
	Пельмени Супермени
	Кокосовое Молоко на Рисовой Основе
	Уборка
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Эллипсоид

Просмотреть Диетический Календарь