ElenKa.sport- Журнал, 02 мар 24

В жизни всегда есть две дороги: одна легкая, а вторая та, по которой херачу я 🤷🏼‍♀️

---

1959 ккал

Жир: 86,86г | Белк: 98,67г | Углев: 198,00г.   Завтрак: Пеко Ляпун Ржаной, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Лента Икра Осетровая Имитированная, 365 Дней Творог Обезжиренный, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Campina Сливки Порционные, Лента Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Черемушки Хлеб Кукурузный. Обед: FoodBand Пицца Чикен Алоха , РИФ Сиг Холодного Копчения, SPAR Горбуша Горячего Копчения , Сыр Бри, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Свежий Ряд Сулугуни 45%, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Мясновъ Колбаски в Маринаде Кавказский. Ужин: Клементины, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. Перекус/Другое: Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...