ElenKa.sport- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот и я... больше на сегодня хороших новостей нет

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1207 ккал

Жир: 28,08г | Белк: 123,09г | Углев: 116,28г. Завтрак: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, 365 Дней Творог Обезжиренный. Обед: Перекрёсток Эчпочмак с Индейкой, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей. Ужин: Сарафаново Молоко 1,5%, Магнит Огурчик Соленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Самсон Фарш из Индейки. Перекус/Другое: Чебуреки из грудки с болгарским перцем. подробнее ...

1094 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Как вы так круто красите волосы? Это мелирование?💇🏻‍♀️

11 май 23 написано членом: Наталья_Без диет

natasolmi, да, это оьычное мелирование. Но я его делаю раз в год, волосы отрастают, и пооучается такой эффект, что сверху темнее, снизу светлее. И два раза в неделю полдерживаю цвет бальзамом CONCEPT для нейтрализации желтизны (больше всего нравятся оттенки арктический блонд и жемчужный)

11 май 23 написано членом: ElenKa.sport

Спасибо за ответ. Давно тоже стремлюсь к раасветлению, но так классно не получится, надо же как-то и седину закрашивать🤬🤭

11 май 23 написано членом: Наталья_Без диет


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса