Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GaraevaMR
Журнал
22 янв 23
GaraevaMR- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя GaraevaMR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак овсянка на воде, яйцо, хлеб с маслом, кофе. Конфета Баунти на завтрак в кадр не вошла 😜, но была и добавила много калорий и не так много удовольствия, как ожидалось.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1703 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 79,89г | Углев: 197,81г.
Завтрак:
Bounty Bounty , Вареное Яйцо, из Лавки Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Обед:
Овощное рагу, Айва, Брюссельская капуста с орегано, Фарш говяжий с томатами, из Лавки Хлеб Бездрожжевой.
Ужин:
из Лавки Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Сливочный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Малиновая Панакота, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
как может Баунти не добавить удовольствия 😌😌😌
22 янв 23 написано членом:
Фист@шк@
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GaraevaMR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю