Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 27: |
532 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
16,10г |
|
47,92г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
2122 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,64г |
|
95,16г |
|
264,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
236 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
5,40г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
457 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
14,89г |
|
63,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1815 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,51г |
|
84,15г |
|
210,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1456 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
79,14г |
|
184,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1804 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
127,64г |
|
230,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1731 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
88,60г |
|
189,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1814 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
117,25г |
|
187,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1829 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,73г |
|
98,55г |
|
197,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
623 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
52,11г |
|
65,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1622 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,21г |
|
62,96г |
|
190,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2112 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,59г |
|
95,83г |
|
239,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1578 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
70,40г |
|
195,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
1237 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,33г |
|
71,72г |
|
100,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
373 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
13,68г |
|
47,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
228 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
10,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
900 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
49,68г |
|
94,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2115 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,09г |
|
140,71г |
|
214,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1731 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
89,23г |
|
179,15г |
|
-
|
-
|
|
|
