|
Последнее время с утра встаю и хочу есть, но ничего не хочу. Сижу думаю бесконечно,чтооо же приготовить. Чаще всего сводится к овсяноблину, выручает.Кстати переболела короной на днях-_-. Сегодня с моцареллой,помидором и укропом. Красиво,вкусно и сытно
|
1846 ккал
|
Жир: 60,96г | Белк: 74,91г | Углев: 220,52г.
Завтрак: Чудо-Ягода Морс Ягодный Сбор, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Укроп, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Кофе с Молоком, Перекресток Печенье Курабье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Финики. Ужин: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Варница Пиво Немецкое Нефильтрованное. Перекус/Другое: Haribo Мармеладные Червячки, Чай. подробнее ...
|
|
2257 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 11 минуты, Сидеть - 3 часа, Секс - 36 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 8 часа и 16 минуты, Отдыхать - 8 часа и 57 минуты, Мытье посуды - 1 час. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
