|
Обед: чечевичный турецкий супчик, жаренный судак, цветная капуста. Злоключения нашей семьи продолжаются: у мужа, похоже, ковид. А еще вчера ребенок очень метко ткнул ему пальцем в глаз и повредил роговицу 🤦🏼♀️ Родители тоже заболели, сын в пограничном состоянии: то как будто болеет, то бодр и весел, ну а я доболею щас, чем болею уже неделю, и наверное дальше меня ждет мужний ковид 🤣 сплошное веселье! Вчера, пока муж катался на скорой со своим раненым глазом 👁, я ночью ела шоколад. Давно такой фигней не занималась... Надо срочно добавить какую-то (домашнюю) активность, иначе крыша окончательно уедет.
|
1387 ккал
|
Жир: 56,78г | Белк: 92,85г | Углев: 130,79г.
Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Васькино Счастье Катык Термостатный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Сливочное Масло, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Растительное Масло, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Судак, чечевичный суп. Ужин: Виноград, Магнит Банан, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. подробнее ...
|
|
 Комментария
Элина, ого, навалилось все и сразу🥺 Пусть все поскорее наладится ❤️❤️❤️
30 янв 22 написано членом: Annika_V
|
Ань,ну... заговор какой-то🙈
30 янв 22 написано членом: elina-12.00.09
|
30 янв 22 написано членом: SonyMak
|
элина, привет, так что там с кофеваркой?)
30 янв 22 написано членом: aornos
|
Aornos, привет! Блин, с этим марафоном болезней ваще стало не до нее😩 А если еще и ковидом обоняние на полгода отрубит, как в прошлый раз у меня было, то можно и совсем не тратиться: там будет что из машины, что помои цвета кофе - без разницыыы 😝 Я еще попробовать же хотела разный кофе перед покупкой, наивная...) когда из дома выйду теперь - хз)
30 янв 22 написано членом: elina-12.00.09
|
30 янв 22 написано членом: elina-12.00.09
|
да, что же это такое, все посты почти про ковид, девчонки берегите себя и свою семью.у меня с этим ковидом, по-моему депрессия начинается 😖
31 янв 22 написано членом: Elena!!!))
|
Elena!!!), с радостью бы писала о чем-нибудь другом, но увы( ничего, когда-нибудь все это кончится. спасибо за пожелания😊
31 янв 22 написано членом: elina-12.00.09
|
Да, я как раз болею, поэтому и депресняк, замучила эта зараза 😃😃😃
31 янв 22 написано членом: Elena!!!))
|
... спокойствия и здоровья ВСЕМ!
01 фев 22 написано членом: YuryP65
|
Elena!!!), скорейшего выздоровления! В прошлый раз меня тоже накрыло депрессией. Спасалась актиностью и новым увлечением
01 фев 22 написано членом: elina-12.00.09
|
Lenyashka, спасибо большое) глаз вроде заживает. Первые 2 дня я всерьез подумывала, что пора Олежку у Ани одалживать и повязку пиратскую шить, но щас уже не так страшно все)
01 фев 22 написано членом: elina-12.00.09
|
YuryP65, я спокойна, даже слишком уже))) пора взбадриваться)
01 фев 22 написано членом: elina-12.00.09
|
Добрый день ! Как вы справились с бесконечными болезнями ? Тоже самое началось 😡 то горло , то кашель то корона это какой то капец никуда не хожу то были тренировки дома сейчас по мимо того что стоит вес аж 55 кг ещё и нет сил на тренировки и все дома 2 детей тоже болеют по очереди это какой то незаканчивающейся период 🤦♀️ Уже не пойму дети дома сама хожу только на прогулку по 40мин- 1 час 2 разв в магазин все откуда цепляю что не пойму уже просто нет сил лечится 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
04 фев 22 написано членом: Анастасия1215987
|
Анастасия1215987, здравствуйте. Пока никак, но заказала всяких витаминов: мульти и отдельно магний, цинк, С и D. И сдала анализы. Жду результаты, по ним возможно еще что-то докуплю. Ну и хорошо ем) куда же без этого. Удачи вам! Поправляйтесь скорее)
04 фев 22 написано членом: elina-12.00.09
|
Спасибо и вы ! Видимо тоже пора сдать анализы …
04 фев 22 написано членом: Анастасия1215987
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elina-12.00.09-Изменение Веса
|
