Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coupe de Grace
Журнал
22 авг 14
Coupe de Grace- Журнал, 22 авг 14
Параметры Пользователя Coupe de Grace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Жители Финляндии говорят спасибо Путину за дешёвый сыр!
iTUman - это тебе)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2014:
2212 ккал
Жир: 49,86г | Белк: 229,49г | Углев: 208,70г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, Банан, Дикси Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Oltermanni Сыр 9%, Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Морской Окунь.
Ужин:
Myllyn Paras Овсяные Отруби, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Баланс Кефирный 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
3016 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Стоять - 2 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот дерьмо, это же мой любимый сыр :(
22 авг 14 написано членом:
justcupcake
А киньте мне парочку, а... *глаза как у кота из Шрека*
22 авг 14 написано членом:
BlackMargo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coupe de Grace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю