|
В продолжение темы про то, как мы боимся всякой ерунды... или и смех и грех ))))
Начиталась, что у картофеля высокий ГИ, сидим с мужем ужинаем, у него целая тарелка вареной картошечки, лежит такая с укропчиком - красотка. Я на неё воровато поглядываю и думаю "хочу падлу!!!". Решила себе не запрещать. Мне сегодня можно всё! гы ))))) сперла целый кусманище (иначе не скажешь) из мужниной тарелки и тут же побежала взвешивать. 20 грамм!!!! Я сегодня съела целых (!!!) 20 грамм вареного картофеля ))))))) теперь сижу жду третьей мировой - как минимум )))))
|
969 ккал
|
Жир: 29,55г | Белк: 63,56г | Углев: 116,10г.
Завтрак: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе (Растворимое), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Магнолия Шашлык Куриный. Ужин: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Джонаголд, Яблоки Бабушки Смит, Банан. подробнее ...
|
|
2275 ккал
|
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 28
 Комментария
да лааадно вам) картошка даже полезна, если молодая, отварная, без масла и чуть-чуть)
09 июл 14 написано членом: LeicaDieter
|
Убила! В платину!!!))) "хочу падлу!!!" - картошку больше чем мужа?))))
У тебя весы настолько чувствительные что 20 гр. различают?)))))) В общем тебя в Кащенко уже заждались)))))
09 июл 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Coupe De Grace ахахах,сказал человек, который огурцов боится))) ребяяята, я поняла, что нас всех объединяет - мы тут все немного параноидальные немного шизофреники)))
09 июл 14 написано членом: LeicaDieter
|
Надеюсь паранойя и шизофрения пройдут, как только мы достигнем того к чему идём. Хотя, с другой стороны, они могут обострится только, ибо цели потом будут другие и шизы другие. И так далее и так далее))))
09 июл 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace у меня специальные сверхчувствительные весы!))) для продуктов!))))
09 июл 14 написано членом: BlackMargo
|
Coupe de Grace и я надеюсь)))
09 июл 14 написано членом: BlackMargo
|
BlackMargo. я про напольные говорил)))
09 июл 14 написано членом: Coupe de Grace
|
если бы в обед съела, так вообще можно было не считать )) а на ужин конечно и 20 гр. для совести тяжело )) А про кухонные весы... я тоже как параноик постоянно взвешиваю еду. Даже зелень. 5 гр. укропа, 20 гр. зеленого лука. Смешно семье, для меня очень серьезно )) Это точно болезнь...
09 июл 14 написано членом: alex3010
|
alex3010 во-во! ))) мы тут все с одним заболеванием ))))))
09 июл 14 написано членом: BlackMargo
|
alex3010, прекращай эти глупости, укроп она взвешивает! вообще зелень в дневник можно не вносить, даже салат, ну что за ерунда? я иногда и огурец не вношу лишний раз, вода да клетчатка)) и при том, что я еду готовлю на двоих и делю на глаз, взвешиваю только начальные продукты до готовки, меня тоже считают "того". боюсь представить, что бы сказал мне муж, если бы я лук зеленый взвесила хD
09 июл 14 написано членом: Winnie:)
|
LeicaDieter *активно кивает головой в знак согласия* )))))
09 июл 14 написано членом: BlackMargo
|
я уже тайком это делаю ))) особенно если мне кажется что чего-то много. Ну отбивная например из курочки, такая здоровенная, на всю тарелку, а по сути 100 гр. куриного филе+1яйцо. Успокаиваюсь и ем, а если взвесить не могу, то переживаю, что переела. Фу, блин, пишу сама и понимаю, как это все глупо ))
09 июл 14 написано членом: alex3010
|
Кто-то (я видел тут) чай кофе вносят. В 1 подушечке жевательной резинки, кстати, 1 калория))) Тоже надо вносить))))
10 июл 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace я кофе вношу)))) ну это так, скорее для порядку, чем из-за калорий. Особенно умиляет название "Кофе (растворимое)" ))) хотя согласна - растворимый это как бы и не совсем кофе, а скорее даже оно))))
10 июл 14 написано членом: BlackMargo
|
Пей Jacobs Monarch Millicano или Egoist - натуральный внутри растворимого. Получше обычного будет. Хоть какое, но натуральное.
10 июл 14 написано членом: Coupe de Grace
|
я тоже вношу кофе, и чай, кстати 2 ккал в бокале ))) это что! я видела кто-то воду вносит, но это тоже вероятно больше для себя, чтобы посчитать сколько литров в день осилил.
10 июл 14 написано членом: alex3010
|
Воду проще бутылками считать. Наливаю дома литр - до работы выпиваю. На работе из кулера наливаю - пью. И до дома также и дома также. Сколько бутылок выпил столько и воды. И не надо ничего никуда вносить) Про укроп - доставило))) Соль не взвешиваешь?)))
10 июл 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace сравнил, блин, танки с апельсинами. якобс монарх и эгоист - разница во вкусах колоссальна! и вкус прямо пропорционален цене:) а я сейчас пью обычный растворимый, изменила эгоисту. купила бушидо по акции, и хоть он растворимый, вкус мне нравится. раньше заваривала молотый, а теперь вот лень))
10 июл 14 написано членом: Winnie:)
|
Winnie:), разница есть конечно. Но это всё что есть из данного вида продуктов - натуральный внутри растворимого. Согласен, эгоист покруче будет, но, если честно, приедается быстро. Месяц его пил - надоело. Чередую тот и другой. А вообще надо кофе-машину купить, всё никак не решусь... Нужна она ... не нужна...
10 июл 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace такие тоже пью) особенно люблю Monarch Millicano
10 июл 14 написано членом: BlackMargo
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
BlackMargo-Изменение Веса
|
