ElenKa.sport- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1570 ккал

Жир: 59,87г | Белк: 94,63г | Углев: 160,58г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 1%, Фруто Няня Кисель из Вишни, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Обед: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Ужин: Вкусвилл Пресервы из Морских Водорослей, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка. подробнее ...

1467 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса